Alyssa je fyzioložka, spisovatelka, moderátorka a kouč s dvacetiletou zkušeností v řízení osobní vitality a energie. Pomáhá klientům najít cestu k trvalému štěstí a udržení životní rovnováhy. Alyssa se zabývá všemi aspekty vitality - od zvládání stresu, přes řízení vztahů až po fitness a výživu – s důrazem pomoci lidem přestat omlouvat svou nečinnost a vybrat si životní styl, který jim poskytne energii, jež si zaslouží. Ať už někdo potřebuje pravidelné osobní konzultace či koučink po telefonu, Alyssa jim pomáhá maximalizovat energii, efektivitu, kreativitu a štěstí.
Je autorkou bible vitality - knihy 'Přestaňte se omlouvat a začněte žít s energií' a spoluautorkou ‘Knihy o vitalitě', deníku o energii, a také 'Organizačního stresu', příručky pro profesionály v oblasti lidských zdrojů a nemocí z povolání.
Alyssa říká: “Vidím mnoho žen, které zvládají velké životní změny, jakými jsou těhotenství, mateřství či menopauza – tyto životní etapy vás skutečně mohou rozhodit. Těhotenství a mateřství jsou nádherným obdobím, ale mohou být také velmi vyčerpávající. Přitom nejde o to, abychom je přežily – je to o nalezení způsobu, jak získat energii, abyste si je užily.”
Jaká je úroveň vaší energie?